Acompanhamento Online

 Gostavas de aproveitar para treinar em casa ou na rua, mas sabes que é importante ter um treino bem prescrito, adaptado às tuas características e objetivos!

Adere ao nosso acompanhamento online e terás a possibilidade de treinares onde e quando quiseres de forma orientada! 

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Inclui: 

- Prescrição de Plano de treino 

- Exemplificação do exercícios

- Esclarecimento de dúvidas