Ginásio Quinta da Piedade

A comemorar a vida desde 1996

Sobre nós

A comemorar a vida desde 1996 sempre com a missão de trazer saúde, bem estar e performance à vida dos nossos praticantes.

Temos profissionais qualificados e experientes, prontos a ajudar e acompanhar-te para alcançares resultados de forma eficaz e saudável. 
Vem treinar connosco! 

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Treina acompanhado pelos nossos profissionais!

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Personal Training

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Práticas individuais de Yoga

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Treino em sala

Treina com com um dos nossos Personal Trainers qualificados, com um treino exclusivo e personalizado e com motivação extra, de forma a atingires os teus objectivos.

Após um percurso de 20 anos a ministrar práticas de yoga com uma carga semanal de 8 horas, com o mais variado tipo de  população, desde faixas etárias a patologias diversas, capacidades e limitações inerentes à unicidade de cada ser  humano. Oferecemos práticas personalizadas de yoga e relaxamentos guiados profundos a um nível privado  podendo decorrer no domicílio, empresa ou ao ar livre!

Treina em sala Cardiofitness e musculação, com a supervisão e acompanhamento dos nossos instrutores, que estão sempre disponíveis para ajudar, corrigir e acompanhar. 

Após realizar uma avaliação, os instrutores responsáveis prescrevem o teu plano de treino, que terá o respectivo acompanhamento, explicando e demonstrando os exercícios, corrigindo a tua postura e ajudando-te neste teu desafio. 

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Praceta Arquimedes Silva Santos, nº2, Loja Esquerda, 2625-163 Póvoa de Santa Iria, Portugal

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